ひざ半月板損傷の治療(太田市・岳陽堂接骨院)|群馬県太田市の岳陽堂接骨院・鍼灸治療室

代表施術者:厚生労働省認可 柔道整復師 高田幸彦

エキテンランキング1位!

電話番号

交通事故の治療・リハビリに自信があります。
住所〒373-0034 群馬県太田市藤阿久町432-5
アクセスマップ

ひざ半月板損傷の治療(太田市・岳陽堂接骨院)

2017/04/21

みなさんこんにちは、鍼灸師の飯島です。

 

今回は膝の負担を受け止めるクッションになっている半月板について書いていきます。

 

 

膝の半月板の機能は膝にかかる荷重を分散させて安定させる為の働きが大きく、膝を曲げた時に膝の外側より内側に強い張力が働き損傷が起きやすくなります。

 

そのためうさぎ跳びは内側半月を大きく損傷させる動きが強く、禁止されています。

 

損傷原因はジャンプの着地の際にバランスを崩して転倒したのと同時に捻って負傷することが多く、損傷の比率は女性に多いです。

 

半月板単独損傷は少なく、骨折や靭帯損傷が合併して起こることがよくあります。

 

 

負傷しやすい動きは柔道やラグビー、サッカーなどのぶつかり合いが多いコンタクトスポーツや、スキーなどの膝の過度な動きが大きくジャンプの着地で転倒しやすいスポーツが負傷しやすいです。

 

 

他にも、正座をよくする人や、野球のキャッチャーのしゃがむ姿勢も症状を出しやすいでしょう。

 

 

高齢者になってくるとこういった外傷がなくても発生します

 

 

外傷性の場合は受傷後48時間はしっかりアイシングを行い浮腫による周囲組織の二次的な損傷を防止してください。

 

 

膝の疼痛を軽減させる目的で大腿四頭筋(ももの前の筋肉)を支えてあげるサポーターを用いると痛みの軽減が期待できます

 

高齢者の場合は大腿四頭筋を鍛えることにより膝まわりの負担を減らし、痛みを緩和していきましょう。

 

祝日も営業しています。

1日予約制です。

9:00~12:30 14:30~18:00

 

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

太田市 岳陽堂接骨院/鍼灸治療室

群馬県太田市藤阿久町432-5(県道323号線 藤阿久陸橋わき)

TEL 0276(31)1148

<受付時間>

9:00~12:30 2:30~7:30

(土曜・祝日は6:00まで)

岳陽堂接骨院・鍼灸治療室の院情報

住所 〒373-0034
群馬県太田市藤阿久町432-5
(県道323号線沿い藤阿久陸橋わき)
電話番号 0276-31-1148
アクセス 東武本線「太田駅」より車で9分
東武伊勢崎線「細谷駅」より車で5分
駐車場 30台完備
診療時間 《平日》
午前/ 9:00~12:30
午後/14:30~19:30
※土曜日・祝日の午後は18時までとなります。
月~土まで終日予約優先です。
当日のTELでOKです。

《休診日》
木曜日・日曜日
診療時間
9:00-12:30 × ×
14:30-19:30 × ×

※土曜日・祝日の午後は18時までとなります。月~土まで終日予約優先です。当日のTELでOKです。
《休診日》木曜日・日曜日

トピックス一覧へ戻る

あなたにおススメの記事はこちら

料金・メニューはこちら

アクセスはこちら

お気軽にお問い合わせください。

アクセス情報

住所
〒373-0034
群馬県太田市藤阿久町432-5
(県道323号線沿い藤阿久陸橋わき)
電話番号
0276-31-1148
アクセス
東武本線「太田駅」より車で9分
東武伊勢崎線「細谷駅」より車で5分
駐車場
30台完備
診療時間
《平日》
午前/ 9:00~12:30
午後/14:30~19:30
※土曜日・祝日の午後は18時までとなります。
月~土まで終日予約優先です。
当日のTELでOKです。

《休診日》
木曜日・日曜日

足利市の岳陽堂あしなん接骨院

トピックス

トピックス一覧はこちら