肘の痛み~内側上顆炎~(太田市・岳陽堂接骨院)|群馬県太田市の岳陽堂接骨院・鍼灸治療室

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肘の痛み~内側上顆炎~(太田市・岳陽堂接骨院)

2017/07/05

 

皆様、こんにちは!太田本院の小保方です!

 

今回は、肘の内側の痛み 『内側上顆炎』ないそくじょうかえん) についてお話していこうと思います。

 

○症状

 『内側上顆炎』 と言われたり聞いただけでは何のことだかわからない方も多いと思います。

別名で 『野球肘』、 『ゴルフ肘』 、『テニス肘』 などいくつかありますが、

別名では耳にしたことがある方もいるのではないでしょうか?

 

上腕骨の内側上顆炎では肘の内側が炎症を起こすことによる痛みがでてきます。

上腕骨(じょうわんこつ)とは肩から肘までの間にある長い骨のことをいい、

この骨の、より肘に近い部分の内側のことを内側上顆(ないそくじょうか)といいます。

 

 

○原因

別名でも書きましたが、『野球』、『ゴルフ』、『テニス』、全てスポーツの名前がついています。
これらのスポーツをやりすぎて肘を使いすぎてしまうことが主な原因です。

学生では成長期に伴い試合や大会前の 練習量の増加で、

肘の内側に過度の負荷がかかることで起こります。

テニスでは、フォアハンドでの負荷で痛みがでてきます。

 

 

○治療法

olympic24_tennisまず、痛みが起こり始めた時はとにかく安静にし、

痛みがでないように過ごしてください。

スポーツ(部活)が原因であれば、痛みが引くまでは

そのスポーツを一時的にやめてもらった方が治りが早いですね。

アイシングも同時に行いましょう。

鍼治療も効果的ですね。

 

 

 

祝日も営業しています。

1日予約制です。

9:00~12:30 14:30~18:00

 

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