自律神経失調症｜太田市の岳陽堂接骨院・鍼灸院

体に過度な精神的ストレスや肉体的負担をかけ続けてしまうと、自律神経の働きが崩れ交感神経と副交感神経の切り替えがうまくできなくなり、体の各器官に色々な症状がでてしまう状態の事を言います。

自律神経には交換神経と副交感神経という２つの神経があり、この神経がしっかり働いていると血圧や心拍の調整、血液の循環や内臓の働き、筋肉疲労の回復など、意識しなくても勝手に調整、修復してくれる機能が人間には備わっています。

交感神経は主に昼間活動し、仕事やスポーツで体を動かした時に心臓の動きを速くし、呼吸を増やし、蓄えた栄養を分解して必要な器官へ送り、筋肉や神経伝達の機能を高め、いつでもすぐに体を動かしやすい状態にします。

副交感神経は交感神経とは逆で、夜に活動しやすく睡眠やリラックスしている時に栄養を蓄えたり、疲れた体をいやします。消化、吸収など内臓の動きも活性化します。

表は交感神経と副交感神経の働き方をまとめました。

真逆の働きかたをしています。

この２つの神経がお互いバランス良くシーソーの様に働いていると健康な状態と言えます。

○日常生活の中で嫌な事があってストレスを感じる。

○外食が多くバランスの良い食事が出来ていない。

○暴飲暴食が多い。

○夜更かしが多い。

○ゲームやスマホを長い時間いつもやっている。

○環境の変化に適応できない。

○肉体面や精神面に強い負担がかかっている。

○女性の場合はホルモンバランスの乱れや体の冷えが強い。

など現代人に馴染み深い原因が多いと思います。

特に日常生活の不摂生やストレス、肉体的負担などは交感神経が働き過ぎて副交感神経にうまく切り替えが出来ず、筋肉の緊張が続きコリや痛みの訴えや疲れが取れない状態になり、副交感神経の働きも弱くなるため、リラックスしづらくなり睡眠障害や胃腸の調子も悪くなりやすいです。

自律神経失調症の症状の時は、交感神経の働き過ぎで副交感神経にうまく切り替えができない状態なので、副交感神経へスムーズに切り替えが出来るよう体を整えます。

当院の治療法では五感整体法や全身鍼治療が自律神経の働きを整える効果があります。

五感整体法→ソフトな手技で頭や体を調整し、自律神経の改善をはかります。

→五感整体法についてはこちら

はり治療→治療に必要なツボを探し、はりや灸をして各器官の働きを改善し自律神経の動きを良くします。

→はり治療についてはこちら

どちらも有効な手段ではありますが、生活習慣の改善や日頃のストレス軽減も必要になります。

色々とアドバイスもできますのでどうしたら良いか分からなければ一度ご相談下さい。

有効な治療をしてストレスに負けない体にしましょう！

自律神経失調症の施術は保険診療対象外になります。